Minggu, 02 Desember 2007

Memulai hari dengan gembira

Beberapa tip bagi kita yang ingin menikmati sepanjang hari penuh dengan kegembiraan:
1. Setelah bangun pagi, langsung minum air putih 600 ml, dan dilanjutkan dengan buang air kecil
2. Setelah, pelemasan otot dan peregangan otot kayak mau olah raga itu lho
3. Berdoa dan meditasi selama lima menit, atau bisa juga lebih lama
4. Mendengarkan lagu-lagu yang ceria dan menghibur
5. Berikrar "aku tidak mau marah hari ini"

niscaya, teman-teman akan berbahagia sepanjang hari

2 komentar:

ewlight mengatakan...

wahhh.... sepertinya bapak orang paling ceria di dunia... boleh dunk pak diterapkan artikelnya...^_^

Tia Canisius mengatakan...

Mantaph bapak..hhe